viernes, marzo 29, 2024

Ale Cortés

Caminata con «Snowshoes» en la nieve

Caminata con "Snowshoes" en la nieve   Ahora que es invierno, si te encuentras en un lugar con mucha nieve, prueba hacer una caminata con "snowshoes"....

La Super Ensalada

Ensalada de Raíces y Vegetales Esta ensalada tiene varios ingredientes de mucha consistencia por lo cual puede ser una comida completa si le agregas algo...

Filetes de Salmón al Teriyaki

Filetes de Salmón con Salsa al Teriyaki al horno. Les comparto esta receta de Filetes de Salmón al Teriyaki que hice en mi casa hace poco....

Grange Hall en Dallas, Tx

Visitar la tienda Grange Hall en Dallas, Texas fue realmente fascinante. Un escape para mis sentidos. La combinación de aromas, colores, texturas y sabores...

Skate Skiing, un agasajo natural

 Patinaje en Nieve con Esquis (Skate Skiing) en Colorado Cuando siento que mi cuerpo va a explotar de tanto que trae dentro y mis emociones...

Convive con tu pareja

Hagan cosas juntos Busquen un interés en común que tengan tú y tu pareja y háganlo realidad. Convive con tu pareja ¡no es difícil! Vayan...

A Caminar al Parque

Sal a caminar al parque o por el bosque Hacer una caminata o subir la montaña 2 veces por semana será muy beneficioso para tu...

Desayuno Ligero

Ensalada de Berros, Quesadilla de Maíz Azul con Queso Emmental Suizo y Aguacate     A media mañana cuando el hambre está presente, podemos nutrirnos con este...

El Aderezo Básico con Vitamina C

Aderezo de Limón, Aceite de Oliva y Sal de Mar (Limoneta)   Limoneta INGREDIENTES: 1 cucharada de limón 3 cucharadas de aceite de Oliva Extra Virgen Sal...

Ensalada de Espinacas con Fresa y Nuez de Castilla

Esta es una ensalada que nos aporta muchos antioxidantes naturales y es un desintoxicante natural muy potente ya que la fresa tiene la capacidad...

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