PROPIEDADES:
Rica en fibra, bromelina, manganeso, cobre y vitamina C.
A pesar de su sabor dulce, contiene tan solo 82 calorías por taza.
Completamente libre de colesterol...
El Apio es muchas veces pasado por alto, pero después de que conozcas todos sus beneficios, querrás incluirlo en tu alimentación diaria.
PROPIEDADES DEL APIO
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Prepárate para sorprenderte: La cúrcuma, esa especia principal en la preparación del curry, la que le da su color amarillo y sabor picante tan característicos, es...
Propiedades de las acelgas
Es uno de los alimentos más ricos en antioxidantes del planeta. Contiene flavonoides y otros antioxidantes como el betacaroteno, a-caroteno, luteína y...
PROPIEDADES DE LA AVENA
Ni te imaginas las increíbles propiedades que tiene este superalimento rico en fibra que quiero compartirte: la Avena, uno de los...
