sábado, mayo 21, 2022
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Apio

El Apio es muchas veces pasado por alto, pero después de que conozcas todos sus beneficios, querrás incluirlo en tu alimentación diaria. PROPIEDADES DEL APIO -...

Aceite Esencial de Manzanilla

PROPIEDADES Las propiedades de este maravilloso y ancestral aceite esencial son muy variadas, esa es la principal razón por la que tiene tantos usos preservando...

Las Acelgas

Propiedades de las acelgas   Es uno de los alimentos más ricos en antioxidantes del planeta. Contiene flavonoides y otros antioxidantes como el betacaroteno, a-caroteno, luteína y...

Aceite Esencial de Clavo

PROPIEDADES - Poderosas propiedades antioxidantes - Promueve la circulación - Apoya la salud cardiovascular - Ayuda a calmar el dolor de encías y dientes - Promueve la salud oral -...

Aceite Esencial de Romero

El romero es muy conocido como especia para las comidas pero posee grandiosas propiedades medicinales que han sido utilizadas desde el 500 A.C. Te...

Aceite Esencial de Jengibre

Al día de hoy, el aceite esencial de jengibre es utilizado para tratar la nausea, el dolor de estómago, los dolores menstruales, inflamación y...

La Chía

Alimento mexicano por excelencia, las semillas de chía eran valoradas por los aztecas por sus propiedades medicinales y nutricionales. De hecho, eran utilizadas como...

La Berza

    Te comparto la receta de la ensalada de berza con aderezo de limón y aceite de oliva Los beneficios que aporta la berza son: - Protege contra...

Ensalada de Berza (Kale) con aderezo de limón y almendras en rebanadas.

Esta ensalada esta llena de nutrientes. Se han identificado hasta 45 tipos de flavonoides en la Berza (Kale) en donde se combinan las propiedades...

Las Almendras

  TIPS para consumir las almendras: Es importante remojar las almendras una noche para remover el ácido oxálico que contienen. Este ácido interfiere con la absorción...
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