miércoles, enero 26, 2022
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4 acciones que mejorarán tu salud a través de tus pensamientos y emociones

“Mente sana en cuerpo sano.” Esta frase de finales del siglo I y principios del siglo II hacía referencia al equilibrio entre la mente y...

Reinvéntate ahora

Reinventarme ¿Que significarán esas palabras? ¡Significa Replantearme todo! Mis amistades, mi rutina, mi comida, mis hábitos. Poco a poco ir reflexionando sobre el cómo hago...

5 Acciones después de haber cometido un error

Errar es humano, es un hecho. Todos cometemos errores todos los días, grandes o pequeños, serios o triviales. Así que la cuestión no es...

Me equivoqué, ¿cómo me levanto y sigo adelante?

Nadie aprende sin fallar. En un mundo donde se espera que seamos impecables, perfectos físicamente y con vidas ideales, los errores no son permitidos, al...

7 Tips para aprovechar al máximo el tiempo en familia

La familia lo es todo. Así de simple, es nuestro motor y lo que guía nuestras acciones. Aunque sabemos que pasar tiempo en familia...

6 beneficios que te aporta pasar tiempo en familia

¿Cómo te sientes después de las vacaciones con tu familia? Si te sientes más en paz, ¿Haz reflexionado si estar en familia te ha...

3 Maneras de Lograr un Desorden Estratégico

 “El orden es el placer de la razón, pero el desorden es la delicia de la imaginación.” - Paul Claudel, diplomático y escritor   Me encanta que...

Y tu, ¿Como te fortaleces?

Tomar las riendas de mi vida y asumir la responsabilidad para con mi salud sin ser víctima es el siguiente paso para una vida...
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