miércoles, junio 7, 2023
InicioEtiquetasEstilo de vida

estilo de vida

El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl

A un hombre le pueden arrebatar todo salvo una cosa, la última de las libertades humanas: la elección de su propia actitud ante cualquier...

7 tips para vivir más relajado

  Para muchos productividad y relajación son términos completamente incompatibles. Pero nada más alejado de la realidad. De hecho descansar y relajarse es fundamental para...

Establece eficazmente tus metas

Si llegaste a este tema supongo que estás buscando cómo establecer tus metas de tal manera que sí las cumplas. Por ello me gustaría...

Tu salud empieza en el intestino

Hace 2,500 años Hipócrates aseguraba: “Toda enfermedad comienza en el intestino”. ¡Y cuánta razón tenía! Hasta un 90% de todas las enfermedades en el cuerpo...

Salud es la nueva Belleza

¿Sabias que 1 de cada 2 mujeres aproximadamente están o estuvieron en alguna dieta? El uso de la tecnología ha cambiado nuestras vidas. La televisión,...

Cerebro de Pan por David Perlmutter

El Dr. Perlmutter, neurólogo certificado, miembro del grupo de asesores médicos del Dr. Oz Show y premiado por su investigación pionera sobre enfermedades neurodegenerativas,...

8 Pasos para Mantenerte Libre de Resfriados y Gripe

Prevenir es vencer por adelantado. Y qué mejor que prevenir enfermedades comunes, debilitantes y con síntomas tan molestos como los resfriados y gripe. Puedes...

Descubre el Poder Transformador del Desorden

¿Cuántas veces te has disculpado cuando alguien ve tu escritorio lleno de papeles, libros, facturas, carpetas y demás? Pasamos muchas horas de nuestras vidas...

10 Estrategias Efectivas para Mantener tus Objetivos

Es especialmente común que las personas se fijen objetivos o metas por situaciones externas a ellos o cuando su motivación está en niveles altos...

Ejercítate desde tu silla de trabajo

Eliminar el estrés, mantenerte activo, ejercitar tu cuerpo, mantener tu mente en calma y tranquilidad, es algo que puedes lograr desde tu silla, en...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe