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Los Libros

La digestión es la cuestión por Giulia Enders

Ale Cortés - 07/02/2017

Hoy quiero recomendarte el libro "La digestión es la cuestión" de la joven microbióloga alemana Giulia Enders, el cual es un bestseller en Alemania...

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7 hábitos para lograr un intestino saludable

Ale Cortés - 07/02/2017

La mala salud intestinal está vinculada de alguna manera a casi todas las enfermedades que hay, y esto es porque aquí es donde empieza...

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Jícama

Ale Cortés - 07/02/2017

¿Sabías que la jícama es originaria de México? Este sorprendente tubérculo al que le toma entre 6 y 9 meses crecer, tiene propiedades increíbles...

Superalimentos

Beneficios de la Mora Azul

Ale Cortés - 03/05/2017

La Mora Azul (blueberry) además de ser deliciosa, este superalimento tiene grandiosos beneficios para la salud que van desde la pérdida de peso hasta la lucha contra...

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