martes, enero 25, 2022
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Agua de Coco

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Jícama

¿Sabías que la jícama es originaria de México? Este sorprendente tubérculo al que le toma entre 6 y 9 meses crecer, tiene propiedades increíbles...

El Camote

Propiedades del Camote - Tiene un índice glicémico mucho más bajo que las papas y una mayor densidad de nutrientes. Esto quiere decir que no...

Las Acelgas

Propiedades de las acelgas   Es uno de los alimentos más ricos en antioxidantes del planeta. Contiene flavonoides y otros antioxidantes como el betacaroteno, a-caroteno, luteína y...

La Chía

Alimento mexicano por excelencia, las semillas de chía eran valoradas por los aztecas por sus propiedades medicinales y nutricionales. De hecho, eran utilizadas como...
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