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domingo, julio 14, 2024

Bebida Desintoxicante con Jengibre

Incluir una bebida desintoxicante a tu rutina diaria te puede ayudar a limpiar tus órganos de toxinas, aumentar tu energía, perder grasa corporal y en general, mejorar tu calidad de vida.

Te invito a que pruebes esta bebida desintoxicante facilísima de preparar. Tómala una vez al día antes del desayuno o antes de la comida.

INGREDIENTES:

1 vaso de agua tibia o caliente (12-16 oz)

2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánico (te recomiendo la marca Bragg)

2 cucharadas de jugo de limón

½-1 cucharadita de jengibre molido

¼ de cucharadita de canela

1 pizca de pimienta de cayena

1 cucharadita de miel virgen orgánica (opcional)

PREPARACIÓN:

1. Mezcla todos los ingredientes.

2. Sirve y disfruta a temperatura ambiente o como tu desees.

Te comparto un video del Dr. Josh Axe de la preparación:

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