Incluir una bebida desintoxicante a tu rutina diaria te puede ayudar a limpiar tus órganos de toxinas, aumentar tu energía, perder grasa corporal y en general, mejorar tu calidad de vida.
Te invito a que pruebes esta bebida desintoxicante facilísima de preparar. Tómala una vez al día antes del desayuno o antes de la comida.
INGREDIENTES:
1 vaso de agua tibia o caliente (12-16 oz)
2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana orgánico (te recomiendo la marca Bragg)
2 cucharadas de jugo de limón
½-1 cucharadita de jengibre molido
¼ de cucharadita de canela
1 pizca de pimienta de cayena
1 cucharadita de miel virgen orgánica (opcional)
PREPARACIÓN:
1. Mezcla todos los ingredientes.
2. Sirve y disfruta a temperatura ambiente o como tu desees.
Te comparto un video del Dr. Josh Axe de la preparación:
