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Saturday, February 4th, 2017

Cómo Dejar Ir y Aceptar el Cambio – Pema Chödrön

Ale Cortés

Pema Chödrön, monja budista tibetana, ha estado escribiendo desde hace más de 30 años sobre principios budistas. Uno de los más importantes, dice ella, es el Cambio Constante. “Las cosas van a seguir cambiando, y si te aferras a la seguridad, no te sentirás bien por mucho tiempo.”

Descubre en esta entrevista de Oprah con Pema Chödrön, porqué dice que debemos acercarnos al cambio como ríos que fluyen y no como rocas. De su libro Cuando Todo se Derrumba.

(La entrevista está dividida en varios fragmentos, pequeños videos que se reproducirán automáticamente en cuanto termine el anterior. Son 8 en total. ¡Disfrútalos!)

Te recomiendo echar un vistazo a la reseña del libro de Pema Chödrön: Vivir Bellamente en la Incertidumbre y el Cambio.

 

Fuente

www.supersoul.tv/supersoul-sunday/pema-chodron-how-to-let-go-and-accept-change

 

NOTA LEGAL

Aún y cuando me encanta ofrecerte esta información, vivimos en una sociedad litigiosa donde es necesario agregar esta nota legal:

Todo el material presentado aquí está pensado en usarse en propósitos educacionales solamente. Las menciones hechas acerca de productos, suplementos o tratamientos no han sido evaluados por la Administración de drogas y alimentos (FDA). La información presentada aquí no pretende ser usada como tratamiento, cura o prevención de cualquier condición o enfermedad. Por favor, consulta con tu propio doctor antes de hacer cualquier cambio en tu dieta, rutina de ejercicios o estilo de vida. 

© 2016 Integrative Nutrition,Inc. | Reprinted with permission


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