Pema Chödrön, monja budista tibetana, ha estado escribiendo desde hace más de 30 años sobre principios budistas. Uno de los más importantes, dice ella, es el Cambio Constante. «Las cosas van a seguir cambiando, y si te aferras a la seguridad, no te sentirás bien por mucho tiempo.»
Descubre en esta entrevista de Oprah con Pema Chödrön, porqué dice que debemos acercarnos al cambio como ríos que fluyen y no como rocas. De su libro Cuando Todo se Derrumba.
(La entrevista está dividida en varios fragmentos, pequeños videos que se reproducirán automáticamente en cuanto termine el anterior. Son 8 en total. ¡Disfrútalos!)
Te recomiendo echar un vistazo a la reseña del libro de Pema Chödrön: Vivir Bellamente en la Incertidumbre y el Cambio.
Fuente
www.supersoul.tv/supersoul-sunday/pema-chodron-how-to-let-go-and-accept-change
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